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天上雲詩集分享 : 雲與海 我和你
我是雲, 你是海, 我會到處飛呀飛, 飛到天涯海角, 飛到山間田野, 無論飛到小溪或海邊, 都會一生陪伴你, 雲海是永不分離的 ！

作者: 天上雲
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#天上雲

機器人 做小販

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#黑科技

天上雲散文分享 : 美麗的月牙泉
傅說, 在關外有條千年不悔的青河, 與明月相邀, 許下了久遠的誓約.

夜暗的鳴紗, 黃昏的駝鈴為證, 光與影相望, 月與泉相依, 人與人相愛.

送走了悲傷, 送走了白雲藍天, 送走了蓑草斜陽, 送走了沙漠煙塵, 也送走了青春兒郎.

據說, 人有悲歡離合, 月有陰睛圓缺, 願人間的愛似月牙泉般恆久美麗.

作者: 天上雲
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#天上雲

未來的一朵花

#自由創作 #天上雲

三寶及小寳機器人功能演示視頻 (粵語版)
三寶機器人功能演示視頻 (粵語版)

小寶機械人 幫助推銷產品 (廣東話)

小寶 巡更及錄像( 防盜)

小寶與美女 (跳舞)
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#黑科技

吃一頓簡單而豐富的早餐，整天也充滿力量呀

花仙子和機械人談戀愛 🤗
#fun

很有趣的發明 !! 完全不需要電力, 人肉推動的最新音響設備, 啲音樂幾好聽 !!
https://youtu.be/IvUU8joBb1Q
#我在聼

自製流油鹹蛋
https://youtu.be/TKXwhUB9Wl4
#food

濕疹特效藥
https://youtu.be/Spqf1hHge7I
#返老還童術 #天上雲 #生活與健康

長壽美麗的秘訣 (十三) : 補充益生菌對人體的好處
在我們的腸道中, 有許多細菌, 有些為 有害菌, 例如: 大腸桿菌、幽門螺旋桿菌.有些為 有益菌丶又名益生菌 (Probiotics)丶是對人體有益的微生物, 它包含細菌與酵母菌, 例如: 比菲德氏菌等、嗜乳酸桿菌、雙崎桿菌、酪乳酸桿菌 …等, 而最常見的益生菌則喜歡在人類腸道裡生活，幫助保持腸道健康。

益生菌有以下益處：促進腸道健康：恢復腸道中好菌和壞菌的平衡. 預防和治療肚瀉：減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉. 改善心理健康：減輕能力、焦慮、抑鬱，有助改善自閉症、強迫症、記憶等. 保持心臟健康：分解腸內膽汁，可降低壞膽固醇和降血壓. 減輕腸道疾病：對潰瘍性結腸炎患者來說，而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險. 增強免疫力：促進體內產生天然抗體，以增強免疫細胞.

益生菌是有靚同唔靚之分的,
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#返老還童術

好味道😋
#food

長壽美麗的秘訣 (十三) : 補充益生菌對人體的好處
在我們的腸道中, 有許多細菌, 有些為 有害菌, 例如: 大腸桿菌、幽門螺旋桿菌.有些為 有益菌丶又名益生菌 (Probiotics)丶是對人體有益的微生物, 它包含細菌與酵母菌, 例如: 比菲德氏菌等、嗜乳酸桿菌、雙崎桿菌、酪乳酸桿菌 …等, 而最常見的益生菌則喜歡在人類腸道裡生活，幫助保持腸道健康。

益生菌有以下益處：促進腸道健康：恢復腸道中好菌和壞菌的平衡預防和治療肚瀉：減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉改善心理健康：減輕能力、焦慮、抑鬱，有助改善自閉症、強迫症、記憶等保持心臟健康：分解腸內膽汁，可降低壞膽固醇和降血壓減輕腸道疾病：對潰瘍性結腸炎患者來說，攝取大腸桿菌Nissle有助減輕腸炎，而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險增強免疫力：促進體內產生天然抗體，以增強免疫細胞

益生菌是有靚同唔靚
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#返老還童術

搞笑機械人

https://youtu.be/NYfoccjSUss
#黑科技 #我在聼

抖音神曲——觸電，可愛機器人也來湊一腳！

https://youtu.be/xKenXOqnYn4
#我在聼 # #黑科技

業界消息: 艾訊推出工業主板 MANO540 (採用 FCLGA1200 的 Mini-ITX SBC)
艾訊（Axiomtek）今天推出了 MANO540。這是一款 Mini-ITX 主板，採用 FCLGA1200 第十代英特爾 Core i9/i7/i5/i3 處理器（代號：Comet Lake）和英特爾 H410 芯片組。它還支持兩個 260 針 DDR4-2933/2666/2400 SO-DIMM 插座，最多可容納 64GB 內存。

這款工業主板的體積非常小，只有 17x17 厘米，是空間有限的環境中的絕佳選擇。先進的 MANO540 是專門為性能要求高的應用設計的，它具有出色的可靠性以及通信和邊緣計算能力。

原文: https://www.cnbeta.com/articles/tech/1146559.htm
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#黑科技

食療(一) : 6月中 至7月底 的 食療
本周食療適合生地 㷛綠豆，生地六味地黃粥。

下個星期 桃花沖茶 冷卻後加蜜糖或者柚子蜜 （桃花味苦性溫，悅膚，飲後皮膚變靓D）據《國經本草》記載：喝桃花水可使容顏紅潤，美如桃花。喝其他溫性的花茶都有好處。

七月中起，冬病夏治。🍜🌿如，肺弱，易咳嗽，怕冷手腳冰凍，消化慢，痛經宮寒。要太陽曬背，從頭頂到尾龍骨30分鐘 督脈提陽法

食療：大暑天 早上喝薑絲水 （黑糖姜）☕️逼體內寒氣出來，忌喝冰，生冷食物要忍口，不貪多食。🧊❄️

浸五姜浴 足浴 全身浸姜浴，蒸身，令大汗淋漓💦 夏唔肯出汗，冬日不易進補。
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#天上雲 #返老還童術