食療(一) : 6月中 至7月底 的 食療
本周食療適合生地 㷛綠豆,生地六味地黃粥。
下個星期 桃花沖茶 冷卻後加蜜糖或者柚子蜜 (桃花味苦性溫,悅膚,飲後皮膚變靓D)據《國經本草》記載:喝桃花水可使容顏紅潤,美如桃花。喝其他溫性的花茶都有好處。
七月中起,冬病夏治。🍜🌿如,肺弱,易咳嗽,怕冷手腳冰凍,消化慢,痛經宮寒。要太陽曬背,從頭頂到尾龍骨30分鐘 督脈提陽法
食療:大暑天 早上喝薑絲水 (黑糖姜)☕️逼體內寒氣出來,忌喝冰,生冷食物要忍口,不貪多食。🧊❄️
浸五姜浴 足浴 全身浸姜浴,蒸身,令大汗淋漓💦 夏唔肯出汗,冬日不易進補。
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#天上雲 #返老還童術
業界消息: 艾訊推出工業主板 MANO540 (採用 FCLGA1200 的 Mini-ITX SBC)
艾訊(Axiomtek)今天推出了 MANO540。這是一款 Mini-ITX 主板,採用 FCLGA1200 第十代英特爾 Core i9/i7/i5/i3 處理器(代號:Comet Lake)和英特爾 H410 芯片組。它還支持兩個 260 針 DDR4-2933/2666/2400 SO-DIMM 插座,最多可容納 64GB 內存。
這款工業主板的體積非常小,只有 17x17 厘米,是空間有限的環境中的絕佳選擇。先進的 MANO540 是專門為性能要求高的應用設計的,它具有出色的可靠性以及通信和邊緣計算能力。
原文: https://www.cnbeta.com/articles/tech/1146559.htm
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#黑科技
抖音神曲——觸電,可愛機器人也來湊一腳!
長壽美麗的秘訣 (十三) : 補充益生菌對人體的好處
在我們的腸道中, 有許多細菌, 有些為 有害菌, 例如: 大腸桿菌、幽門螺旋桿菌.有些為 有益菌丶又名益生菌 (Probiotics)丶是對人體有益的微生物, 它包含細菌與酵母菌, 例如: 比菲德氏菌等、嗜乳酸桿菌、雙崎桿菌、酪乳酸桿菌 …等, 而最常見的益生菌則喜歡在人類腸道裡生活,幫助保持腸道健康。
益生菌有以下益處:促進腸道健康:恢復腸道中好菌和壞菌的平衡預防和治療肚瀉:減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉改善心理健康:減輕能力、焦慮、抑鬱,有助改善自閉症、強迫症、記憶等保持心臟健康:分解腸內膽汁,可降低壞膽固醇和降血壓減輕腸道疾病:對潰瘍性結腸炎患者來說,攝取大腸桿菌Nissle有助減輕腸炎,而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險增強免疫力:促進體內產生天然抗體,以增強免疫細胞
長壽美麗的秘訣 (十三) : 補充益生菌對人體的好處
在我們的腸道中, 有許多細菌, 有些為 有害菌, 例如: 大腸桿菌、幽門螺旋桿菌.有些為 有益菌丶又名益生菌 (Probiotics)丶是對人體有益的微生物, 它包含細菌與酵母菌, 例如: 比菲德氏菌等、嗜乳酸桿菌、雙崎桿菌、酪乳酸桿菌 …等, 而最常見的益生菌則喜歡在人類腸道裡生活,幫助保持腸道健康。
益生菌有以下益處:促進腸道健康:恢復腸道中好菌和壞菌的平衡. 預防和治療肚瀉:減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉. 改善心理健康:減輕能力、焦慮、抑鬱,有助改善自閉症、強迫症、記憶等. 保持心臟健康:分解腸內膽汁,可降低壞膽固醇和降血壓. 減輕腸道疾病:對潰瘍性結腸炎患者來說,而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險. 增強免疫力:促進體內產生天然抗體,以增強免疫細胞.
益生菌是有靚同唔靚之分的,
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#返老還童術
很有趣的發明 !! 完全不需要電力, 人肉推動的最新音響設備, 啲音樂幾好聽 !!
https://youtu.be/IvUU8joBb1Q
#我在聼
三寶機器人功能演示視頻 (粵語版)
https://youtu.be/kC0g3E-jzYk
#黑科技
三寶及小寳機器人功能演示視頻 (粵語版)
三寶機器人功能演示視頻 (粵語版)
小寶機械人 幫助推銷產品 (廣東話)
小寶 巡更及錄像( 防盜)
天上雲詩集分享 : 雲與海 我和你
我是雲你是海我會到處飛呀飛飛到天涯海角飛到山間田野無論飛到小溪或海邊都會一生陪伴你雲海是永不分離的 !
天上雲詩集分享 : 給致愛的七言詩
妳像航行的國度﹐我若沒妳會迷路。 發現妳在我夢中﹐我們心靈已接通。妳是我今生最愛﹐失去了此生難再。愛妳直至到永遠﹐這種感覺多溫暖。真心一句我愛妳﹐世上何物可比美﹖無論睛天或雨天﹐我也願在妳身邊。無論下雨與風打﹐我也盼在妳心中。感恩妳不離不棄﹐我倆此生永不離。
天上雲散文分享 : 美麗的月牙泉
傅說在關外有條千年不悔的青河與明月相邀許下了久遠的誓約
夜暗的鳴紗黃昏的駝鈴為證光與影相望月與泉相依人與人相愛
送走了悲傷送走了白雲藍天送走了蓑草斜陽送走了沙漠煙塵也送走了青春兒郎
據說人有悲歡離合月有陰睛圓缺願人間的愛似月牙泉般恆久美麗
Love can change everything !!