長壽美麗的秘訣 (八) : 女性產後脫髮
懷孕婦女在產後約有35%~40%會發生不同程度的脫髮 ! 女性產後脫髮是一種常見現象,原因有很多種: 例如荷爾蒙、情緒、壓力等等都會導致。
女性在懷孕前,荷爾蒙會處於一個比較穩定水平。懷孕後,體內雌激素會迅速增多。產後雌激素就會急速下降,雄性激素就升高,這種突然性的荷爾蒙波動,會影響髮根毛囊營養缺失。醫學上稱這種現象為 “產後靜止期脫髮” 。靜止期後,毛囊看似萎縮了,實際殘留的干細胞又會造出一個新的毛囊來,一切從頭開始。所以產後大量脫髮是常見的,只要把荷爾蒙調整好, 就不必擔心。
平時可以多吃黑芝麻、白首烏、維生素B1。 如果是因為產後雌激素下降導致,可以嘗試吃蜂王乳,蜂王乳針對掉髮問題最重要的營養素是 “泛酸“,對預防改善脂溢性脫髮有良好效果,同時蜂王乳裡邊有種最主要成份 “葵烯酸” 可以調節神經系統,可以舒緩焦慮,壓力…等。
產後不走樣
大家好,今次我會具體介紹產後按摩紥肚瘦身療程是怎樣成為每一位媽媽必做療法?!
紥肚的由來歷史其中有遠自於印尼古法🇮🇩,有超過數十年什或乎過百年的歷史,當地婦女會在家中生產,過程相對風險較高,而它是一種發明於民間的智慧,會利用按摩手法緊接進行紥肚為其協助因產後所度致身體虛弱,坐月子時,此療法亦是世代傳承長輩們為家中產婦所進行,以此改善產後身體水液運行變差,內臟移位,子宮下垂問題都能提供十分重要幫助,協助產婦身體復原,然後盡快能夠工作養家,當然外觀上也很快速收肚,緊致線條,總言之好處多多👍
经常在网上看到这样的文字,“马艳红下这个动作因为外国人都做不了所以被禁或是全世界只有马艳红能做因此被禁”,然而事实并不是这样。马艳红下是中国体操名将马艳红命名的高低杠下法动作,其学名为绷杠或腾身团身后空翻转体360度下,为F组动作。自1984年奥运会之后,“马艳红下”基本就从江湖绝迹了,最主要原因是高低杠器械的变化和技术的发展。因为那个时代高低杠间距低,运动员不可能像现在这样用两个大回环来完成高难空翻下法,只能采用蹬杠、腹回等“弧形”类动作来做下法。此外,由于各国训练经验的原因,各国主流运动员更喜欢使用大回环带起的下法,包括中国在内,在马艳红之后完全放弃了该下法的训练。因此,该动作是被中国队后续放弃的动作,也从未被国联禁过,“国际体联禁止该动作来打压中国队的说法”更是无从谈起。
業界消息: 香港物聯網商會訪問 (物聯網黃金機遇已至)
資料來源: https://www.techapple.com/archives/35577
GoVirtual 博覽內,我們就有關IOT發展, 訪問了 Wilson Chong (香港物聯網商會會長) Sam Wu (港物聯網商會副會長)。
Sam Wu (港物聯網商會副會長)(左)及Wilson Chong (香港物聯網商會會長)(右)
Wilson 表示,物聯網是一種新思維,協助產業升級。互聯網時代比較針對人的溝通和資訊,物聯網時代就可以提升人與物,物件與物件的各種互動和資訊,從而創造到新的價值。香港在傳統IT的發展很好,接受新技術時,可能要做更多共融,物聯網應用的各種感應器收集溫度,濕度等不同資料後,就可以創造新價值。
Sam Wu IOT 香港物聯網追會副會長表示一
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#天上雲 #黑科技
長壽美麗的秘訣 (七) : 牛初乳 (增強抵抗力 對抗新冠病毒)
做 IT 設計 這一行 (設計新產品 及 新方案), 因為經常要解決一些問題, 靈感通常是在晚上才出現, 所以經常通宵捱夜唔夠瞓, 抵抗力一定會變差, 好多時試過幾天唔瞓去完成一件產品或方案, 但是仍然都很精神做嘢, 有人講笑咁講咁為何我仍然未死得? 我現在告訴你, 其實我有食開一隻叫 牛初乳 嘅產品的, 是之前我在日本工作時的朋友介紹我食的, 食後抵抗力增強, 唔夠瞓捱夜都頂得住, 幾年來都冇乜病痛, 聽說廠方那邊講這隻 牛初乳 也可以幫助抵抗 現在流行的 新冠病毒, 我自己都未打新冠病毒防禦針, 但我的抵抗力仍然是唔差丶 冇病冇痛, 每天都精神充沛 !! 當然我不是叫大家好似我那樣唔瞓唔睡啦丶 始終對身體不太好 (我只不過是因工作關係而有時候冇得睡覺), 不過 牛初乳 這個產品真是值得介紹 !!
AIoT for SmartHome (你間屋識聽你講丶幫你做嗎 ?)
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人工智慧時代已經降臨了!只要在家中加入智慧中心、智能感應器及一些智能開關就可以把原本一間平凡的屋 變成一間充滿智慧的家、 把冇可能變成可能、打開快樂之門、衝向未來之路 !!
我們將運用 AIoT 智能家居技術連接智能家電,為人心帶來嶄新便利的智能家居生活體驗,助你打造出集時尚及方便於一身的智慧家庭。智慧家庭包括聲控智能燈光(光暗和調色)、電控玻璃(磨沙或透光)、電動窗簾、家電開關(冷氣、電視、遊戲機、電飯煲、洗衣機、熱水爐等)、 防盜裝置、實時監測室內溫度、溫度及亮度 …等。
請參觀 這個視頻的 實景示範 (用廣東話叫你間屋做嘢):
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#天上雲 #黑科技
《十大科技趨勢2021》白皮書
數碼解決方案紫光股份旗下 新華三集團(下稱H3C)近日發佈全新《十大科技趨勢2021》白皮書,探討智能網絡、5G、矽光子融合、芯片、運算架構、快閃儲存、雲原生、人工智能等多方面的科技趨勢,為業界提供見解,以創新突破數碼界限,加速科技融合,讓各行各業邁步向前。
數碼轉型重塑全球經濟,為人們生活建構全新藍圖。為趕上數碼洪流,充分把握未來機遇,嶄新且完善的數碼基礎架構顯得尤為迫切。當中,5G、人工智能、雲原生等技術更是時下企業發展的重中之重。5G具備可靠、低延緩等特點,為不同企業及應用場景創造價值;人工智能提升企業效能及服務質量,大幅降低應用開發成本;雲原生助企業靈活分配資源,達至精细管理。為充分利用以上科技所帶來的市場優勢,企業將進一步深化雲網融合,加強各個基礎架構的安全保障,全面推動新型基礎架構及科技建設。
未來數碼經濟普及,嶄新基建及科技將助企業充分運用數據及多場景應用,融合
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#黑科技
物聯網的應用 (4) – 智能慳電系統
發電是需要煤炭與石油等, 當用電量越多, 碳排放量就越高, 地球就越嚟越熱, 令溫室效應更加嚴重, 環境受既威脅亦會越來越多 !!
當全球溫度繼續上升丶海平面升高丶海港城市將受海水升高影響(如馬爾代夫 及 威尼斯等)丶貝殼類減少丶淡水魚類因海水升高後將河口水質變鹹而受影響或死亡丶也導致各種植物和蔬果等死亡, 某些地方因高溫而令濕度提高丶影響呼吸系統丶亦令人既抵抗力下降等等...
所以希望大家都能出一分力, 為了自己及下一代, 盡量節省能源, 把不需要或冇用的電器應該關掉, 減少碳排放, 救救地球, 救救將來, 並同時幫助自己或公司慳回不少的電費, 令環境更美好更健康, 令你的下一代仍然可以用到地球上的資源.
奈何奈何人們總是記性差, 不會留意這些細節, 好多時都會忘記關掉一些沒有用到的東西, 甚至忘記關燈關冷氣 …等等, 這些大家的善忘 就導致自己屋企或公司每年
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#黑科技