CrazyLab.Online (狂人硏究室.在線) @crazylab@crazylab.online
Crazy Lab | 狂人硏究室 | Make Impossible Possible | 把冇可能變成可能
長壽美麗的秘訣 (十七) : 個案討論 – 試用 InnoVance 產品後的感受
我終於可以擁有返 一條美麗的 眼線啦 !! 冇錯丶我再一次擁有一條完美的眼線喇 !!
年紀開始漸長，近呢幾年皮膚質素真係差咗好多，我之前是永遠畫唔順眼尾嘅！最近我試用了一套來自美國嘅護膚品丶是朋友介紹的，堅 👍👍👍yeah 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽真的有用啊，只是用咗幾日咋丶已經感覺到有效果，放大d皮膚睇丶毛孔細緻咗及緊致咗丶滑咗丶仲要每款產品平均只是幾佰蚊咋 ⋯⋯❤️🔥，到今日化妝嘅時候丶化完妝後見到自己條眼線畫得順返晒丶即是感覺到眼尾嘅皮膚提升不少 !! Yeah 真開心丶有返老還童回春的感覺 !! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 多謝我朋友的介紹推薦 !! 🙏
我用緊的 護膚品 系列 (精華液丶精華油 及 金裝面膜) 的美國品牌 是 InnoVance丶 在美國的唐人街 十分出名 及
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=850
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十六) : 個案討論 – NMN 能救回頭髮
大約在2021年二月中左右在某個宴會中我和一位初相識的朋友吃飯, 發覺他右邊頭後枕出現一個大約直徑10cm左右的圓形禿塊。 當時因為我不太熟悉他, 所以當時我沒有告訴他用我之前介紹 (吃蜂皇乳) 的方法去解決脫髮的問題。
在2021年10月我在某個場合又碰到這位新朋友, 發覺他後尾枕的脫髮竟然好轉很多丶 之前大面積已脫掉的頭髮竟然再生丶有八九成的好轉, 見附圖。 所以我就捉住這位朋友問問他的究竟? 希望可以分享, 他回答如下:
大約在2021年一月頭開始發覺右邊頭後枕出現一個大約直徑5cm所囻形禿塊，而且禿塊範圍大斷擴大去10cm。 情急下去睇普通醫生，佢話係身體免疫反應做成，自己的免疫系統錯誤攻擊自己頭髮毛襄細胞所至。但確實原因不明。查看網上資料發現其實有好多人都有這問題。謝X峰 及 鄭X文都試過。通常
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=818
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十四) : 蜂皇乳 (聰明腦袋的起源)
要做到有 諸葛孔明 的智慧，但有 小鮮肉 的外貌 是不易的 !之前幾集我都是介紹 怎樣保持外在美及身體的健康, 但未提及到怎樣保持腦袋的聰明.在現今競爭激烈及資訊發達的 e世代 要有一個聰敏的腦袋是十分重要丶特别是 IT人丶老闆丶管理階層丶學生 …等 !!今集我會介紹一些保持聰明腦袋的方法, 特别適合一些 IT人丶老闆丶管理階層丶學生及經常用腦的人士作參考及借鏡.
您可能會覺得聰明是天生的 !但我告訴您不是 - 因為聰明的才智是由後天努力學習去累積經驗 及 食一些對自己腦袋健康的食物得來的 !!
有人問我為何 我唔夠瞓 (在經常睡眠不足及高壓力的狀態下) 我個腦袋仍然咁 靈活及敏捷, 仍然可以處理每天的大量的繁瑣及複雜工作 (包括: 設計 及 解決所有複雜的問題, 例如: 設計程式及除錯及處理公司所有的問題 …等等
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=562
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十三) : 補充益生菌對人體的好處
在我們的腸道中, 有許多細菌, 有些為 有害菌, 例如: 大腸桿菌、幽門螺旋桿菌.有些為 有益菌丶又名益生菌 (Probiotics)丶是對人體有益的微生物, 它包含細菌與酵母菌, 例如: 比菲德氏菌等、嗜乳酸桿菌、雙崎桿菌、酪乳酸桿菌 …等, 而最常見的益生菌則喜歡在人類腸道裡生活，幫助保持腸道健康。
益生菌有以下益處：促進腸道健康：恢復腸道中好菌和壞菌的平衡. 預防和治療肚瀉：減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉. 改善心理健康：減輕能力、焦慮、抑鬱，有助改善自閉症、強迫症、記憶等. 保持心臟健康：分解腸內膽汁，可降低壞膽固醇和降血壓. 減輕腸道疾病：對潰瘍性結腸炎患者來說，而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險. 增強免疫力：促進體內產生天然抗體，以增強免疫細胞.
益生菌是有靚同唔靚之分的,
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=601
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十三) : 補充益生菌對人體的好處
在我們的腸道中, 有許多細菌, 有些為 有害菌, 例如: 大腸桿菌、幽門螺旋桿菌.有些為 有益菌丶又名益生菌 (Probiotics)丶是對人體有益的微生物, 它包含細菌與酵母菌, 例如: 比菲德氏菌等、嗜乳酸桿菌、雙崎桿菌、酪乳酸桿菌 …等, 而最常見的益生菌則喜歡在人類腸道裡生活，幫助保持腸道健康。
益生菌有以下益處：促進腸道健康：恢復腸道中好菌和壞菌的平衡預防和治療肚瀉：減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉改善心理健康：減輕能力、焦慮、抑鬱，有助改善自閉症、強迫症、記憶等保持心臟健康：分解腸內膽汁，可降低壞膽固醇和降血壓減輕腸道疾病：對潰瘍性結腸炎患者來說，攝取大腸桿菌Nissle有助減輕腸炎，而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險增強免疫力：促進體內產生天然抗體，以增強免疫細胞
食療(一) : 6月中 至7月底 的 食療
本周食療適合生地 㷛綠豆，生地六味地黃粥。
下個星期 桃花沖茶 冷卻後加蜜糖或者柚子蜜 （桃花味苦性溫，悅膚，飲後皮膚變靓D）據《國經本草》記載：喝桃花水可使容顏紅潤，美如桃花。喝其他溫性的花茶都有好處。
七月中起，冬病夏治。🍜🌿如，肺弱，易咳嗽，怕冷手腳冰凍，消化慢，痛經宮寒。要太陽曬背，從頭頂到尾龍骨30分鐘 督脈提陽法
食療：大暑天 早上喝薑絲水 （黑糖姜）☕️逼體內寒氣出來，忌喝冰，生冷食物要忍口，不貪多食。🧊❄️
浸五姜浴 足浴 全身浸姜浴，蒸身，令大汗淋漓💦 夏唔肯出汗，冬日不易進補。
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=589
#天上雲 #返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十二) : 殼胱甘肽 (美白的來源, 由底層做起 !)
有人問我為何會咁白 ?未見過我或多年冇見的朋友就說張相是 P圖的 !見過我(素颜)的朋友就驚奇地說 "真係咁白喎", 但有些朋友就說 "梗係打咗美白針啦" !不過當她們睇真些就會發現 "原來我是全身白的", 她們才恍然大悟說 "冇可能全身打美白針呀" !!然後她們就問究竟你做過乜 ?
我就告訴她們其實我在 長壽美麗的秘訣 (三) 已經介紹咗一些我的方法.
因為工作關係我是需要時常出現熬夜、晚睡、睡不好的情形, 導致肝臟不太好 及 黑眼圈等, 很多年前有個日本朋友介紹我吃 殼胱甘肽, 我一吃就是九年, 而且是配合其他健康食品一齊吃的, 所以效果幾好 !! 原本是希望吃殼胱甘肽及其他健康食品是調理身體的丶希望可以在工作上更有效率 !! 穀胱甘肽（Glutathione，GSH）本身就
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=536
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十一) : 我是怎樣認識巴西綠蜂膠(這隻天然抗生素)的 ?
眨眼這個 6月 已接近尾聲，忙忙碌碌，時間過得特別快，回想起由月初至今，為了準備會展事宜，沒日沒夜的工作，用廢寢忘食來形容都不為過，基本上休息時間不會超過3小時，身邊朋友、家人亦很關心叫我多休息，身體要緊，不要再做鐵人喇，畢竟已經不是年輕。晚晚通宵達旦，休息不夠，真係會帶來身體上的困擾，早幾日就開始明顯感覺喉嚨不適：牙肉腫痛、甚至乎生痱芝，又不想吃消炎藥、止痛藥之類，唸著喝多點水，身體就會自行恢復，誰知咽喉、口腔發炎越來越嚴重， 一位朋友見我這樣情況，就拿了樣東西俾我試，在口腔，喉嚨滴幾滴，用了兩次，好神奇，咽喉、口腔潰瘍的地方痛感輕了很多，不禁驚嘆，原來身體不適，不是一定要去睇醫生，吃藥。原來還有很多方法可以解決，後來才知道，
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=531
#天上雲 #返老還童術 #黑科技
長壽美麗的秘訣 (十) : 頂級巴西綠蜂膠 (天然抗生素 對抗新冠病毒)
蜂膠 主要用作消炎殺菌，可以內服外用，對抗菌丶抗病毒丶抗氧化丶增強免疫丶對抗濕疹等都有一定的功效 !
蜂膠 也有質量之分丶 質量不同效果自然就不同, 最頂級的蜂膠 就是 巴西綠蜂膠， 效果最好丶已經出到超臨界萃取 !
超臨界萃取的巴西綠蜂膠～素有天然抗生素之美譽，功效與用作如下：
1) 抗菌作用在巴西綠蜂膠中含有黃酮類化合物以及一些對細菌、真菌和致病菌有抑製作用的脂肪酸，這些物質的存在能夠減少細菌在體內的滋生，從而降低人體患病的可能性。特別是當我們在生活中出現一些擦傷和灼傷的時候，可以服用巴西綠蜂膠以方式細菌的感染。
2) 抗病毒作用巴西綠蜂膠含有豐富的黃酮類物質，這些物質是極好的抗病毒物質。經過大量的實驗證明，巴西綠蜂膠在對付乙肝病毒以及骨髓灰質炎病毒等病毒
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=527
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (九) : 蜂皇乳的功效
蜂王乳是補充營養素，可以調整荷爾蒙丶延緩更年期丶防脫髮丶髮絲再生丶提高睡眠丶預防老人癡呆 !!
蜂王乳又稱蜂王漿，是工蜂的一種分泌物，餵食蜂后的食物。蜂王乳是由蜂群中的哺育工蜂以其舌腺和上顎線等腺體分泌的漿狀物，富含MRJP蛋白、其中泛酸能促進新陳代謝，能使因代謝失調而造成的慢性病轉好、葵烯酸有很強的殺菌及抗癌作用，刺激間腦，使荷爾蒙分泌正常，消除更年期障礙，R物質能使體內所吸收的各種營養素相互作用，具有很好的食療功效，屬於功能性營養補充劑，其作用和功效如下：
1) 改善血紅細胞數量，增加對疾病的抵抗力，具有增血作用2) 可提高荷爾蒙分泌、使肉體恢復年輕、消除疲勞、增強體力、恢復視力3) 促使頭髮再生、防脫髮、皮膚年輕化、提高性慾4) 對間腦有強化作用，可使自律神經恢復正常及控製糖尿病5) 改善風濕性關節炎，消除肩膀痠痛和腰痛6) 可輔助治癒動脈硬化
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=524
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (八) : 女性產後脫髮
懷孕婦女在產後約有35%～40%會發生不同程度的脫髮 ! 女性產後脫髮是一種常見現象，原因有很多種： 例如荷爾蒙、情緒、壓力等等都會導致。
女性在懷孕前，荷爾蒙會處於一個比較穩定水平。懷孕後，體內雌激素會迅速增多。產後雌激素就會急速下降，雄性激素就升高，這種突然性的荷爾蒙波動，會影響髮根毛囊營養缺失。醫學上稱這種現象為 “產後靜止期脫髮” 。靜止期後，毛囊看似萎縮了，實際殘留的干細胞又會造出一個新的毛囊來，一切從頭開始。所以產後大量脫髮是常見的，只要把荷爾蒙調整好, 就不必擔心。
平時可以多吃黑芝麻、白首烏、維生素B1。 如果是因為產後雌激素下降導致，可以嘗試吃蜂王乳，蜂王乳針對掉髮問題最重要的營養素是 “泛酸“，對預防改善脂溢性脫髮有良好效果，同時蜂王乳裡邊有種最主要成份 “葵烯酸” 可以調節神經系統，可以舒緩焦慮，壓力…等。
長壽美麗的秘訣 (七) : 牛初乳 (增強抵抗力 對抗新冠病毒)
做 IT 設計 這一行 (設計新產品 及 新方案), 因為經常要解決一些問題, 靈感通常是在晚上才出現, 所以經常通宵捱夜唔夠瞓, 抵抗力一定會變差, 好多時試過幾天唔瞓去完成一件產品或方案, 但是仍然都很精神做嘢, 有人講笑咁講咁為何我仍然未死得? 我現在告訴你, 其實我有食開一隻叫 牛初乳 嘅產品的, 是之前我在日本工作時的朋友介紹我食的, 食後抵抗力增強, 唔夠瞓捱夜都頂得住, 幾年來都冇乜病痛, 聽說廠方那邊講這隻 牛初乳 也可以幫助抵抗 現在流行的 新冠病毒, 我自己都未打新冠病毒防禦針, 但我的抵抗力仍然是唔差丶 冇病冇痛, 每天都精神充沛 !! 當然我不是叫大家好似我那樣唔瞓唔睡啦丶 始終對身體不太好 (我只不過是因工作關係而有時候冇得睡覺), 不過 牛初乳 這個產品真是值得介紹 !!
長壽美麗的秘訣 (六) : 產後不走樣
大家好，今次我會具體介紹產後按摩紥肚瘦身療程是怎樣成為每一位媽媽必做療法？！
紥肚的由來歷史其中有遠自於印尼古法🇮🇩，有超過數十年什或乎過百年的歷史，當地婦女會在家中生產，過程相對風險較高，而它是一種發明於民間的智慧，會利用按摩手法緊接進行紥肚為其協助因產後所度致身體虛弱，坐月子時，此療法亦是世代傳承長輩們為家中產婦所進行，以此改善產後身體水液運行變差，內臟移位，子宮下垂問題都能提供十分重要幫助，協助產婦身體復原，然後盡快能夠工作養家，當然外觀上也很快速收肚，緊致線條，總言之好處多多👍
只要適當運用力量加上經驗有高效果之餘亦十分安全，於十數年前流傳來香港再發揚光大。
有香港首富四叔個美麗新婦徐子淇小姐加持，在舉行慶祝晚會期間接受訪問，記者問他今日所穿的裙子非常之漂亮性感突顯他美好身段，而剛剛生產完為何修身那樣快速有何妙法，怎樣體重管理？
長壽美麗的秘訣 (六) : 產後不走樣
大家好，今次我會具體介紹產後按摩紥肚瘦身療程是怎樣成為每一位媽媽必做療法？！
紥肚的由來歷史其中有遠自於印民古法🇮🇩，有超過數十年什或乎過百年的歷史，當地婦女會在家中生產，過程相對風險較高，而它是一種發明於民間的智慧，會利用按摩手法緊接進行紥肚為其協助因產後所度致身體虛弱，坐月子時，此療法亦是世代傳承長輩們為家中產婦所進行，以此改善產後身體水液運行變差，內臟移位，子宮下垂問題都能提供十分重要幫助，協助產婦身體復原，然後盡快能夠工作養家，當然外觀上也很快速收肚，緊致線條，總言之好處多多👍
只要適當運用力量加上經驗有高效果之餘亦十分安全，於十數年前流傳來香港再發揚光大。
有香港首富四叔個美麗新婦徐子淇小姐加持，在舉行慶祝晚會期間接受訪問，記者問他今日所穿的裙子非常之漂亮性感突顯他美好身段，而剛剛生產完為何修身那樣快速有何妙法，怎樣體重管理？記者訪問表示大
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=414
#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (五) : 中醫學如何幫助美容呢？（上）
序言中醫是我國文明的產物，有著5000多年的歷史，是中華民族長期與疾病，自然鬥爭所匯聚的智慧。現今大多都受著西方醫學，哲學的主導，中醫學這一傳統文化一度面臨各種的打壓，被貼上各種迷信的標簽，險些消失。但是現在中醫學又重新走進大家的視野。我作爲一個中醫學的學生，希望可以透過寫blog的方式去讓更多的人去了解中醫，接納中醫。其實中醫不是一門難理解的東西，只是我們需要換一個切入角度去理解。以後我將與各位以最通俗易懂的方式去探討這個中醫世界。讓更多的人去使用中醫的思維去生活，提升生活質量，使中醫融入生活。
中醫學如何幫助美容呢？（上）變美都是每個人骨子裏的需求，沒有一個人不會想自己變得漂亮，好看。現在的人是這樣，我們中國古代的人都是這麽想的。中醫學在變美的過程中可以提供一個很好的思路。以下將分三期跟大家聊聊。首先，變
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=382
#返老還童術
長壽美麗的秘訣
大自然是上帝的傑作 – 長壽美麗的秘訣 就是 與大自然吻合 !!有冇聽過古人會經常甩頭髮丶經常失眠丶或者有腰酸背痛等都市病 !!為何 ?
人為何比動物聰明呢 ?
除了上帝的傑作外 – 在大自然創造出不同的物種丶有高矮肥瘦丶有高低智慧, 其實後天的經歷與鍛煉對物種的整體進化都是有影響的 !
例如動物只吃生嘢丶自然它們對吸收食物中嘅營養 就遠不及人類了 !動物不能夠吸收食物中的大部份營養自然就對腦部及其它器官的發育就沒有像人類一樣咁好丶自然就不會越來越聰明丶永遠不會升級 !
人類是煮熟食物後才進食的 (除了有些蔬菜生果外)丶煮熟後的東西(特別是液體)會更容易被腸胃吸收丶所以可以吸收到更多的營養丶吸收到多些營養自然就對腦部及其它器官的發育得更好更發達丶人自然就會越來越聰明了丶逐步升級丶長久可以達到更美麗更健康 !
烹調的方法都對不同的食物所釋放的營養有不同的效果, 所以真正識
https://crazylab.cloud/crazylab/?p=365
#返老還童術
