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Joined May 2021
B4X : 用 B4A 开发原生Android应用程序的最简单方法
B4X 包括: B4A, B4i, B4J, B4RB4A: 开发 100％ 原生Android程序B4i: 开发 100％ 原生iOS应用程序B4J: 开发在 Windows，Mac 和 Linux 台式机和服务器上运行的程序B4R: 开发在 Arduino 和 ESP8266 程序
B4A 包括所有需要快速开发任何类型的 Android 应用程序的功能。B4A 所使用的开发者数以万计遍布世界各地，包括像 NASA，HP，IBM和其他公司。加上 B4i 你现在可以轻松地开发 Android 和 iOS 应用程序。
按此免费下载B4A完整版
B4X : 一个使用简单的 BASIC 语法就能快速开发原生的 Android丶iOS 和 桌面应用程序的工具 (RAD)
B4X 是一套使用简单的BASIC (VB6) 语法就能快速开发原生(native) 的Android丶iOS 和桌面应用程序的开发工具(RAD), 同一套源码可以用在不同的系统平台(包括: Andriod, iOS, Windows, MacOS, Linux, ARM for Arduino), 是一个用最简单的方法来开发功能强大的跨平台的解决方案, 适用于开发不同平台的手机或桌面程式及物联网(IoT)方案!!
B4X 是完全免费丶由 联合网方案有限公司 及 作者 合力在大中华区推广, 希望这个咁好慨工具会有更多人用丶流传下去, 让大家可以学习设计自己心爱的手机程式作品, 大家可以在 官网 免费下载:
B4X : 一個使用簡單的 BASIC 語法就能快速開發原生的 Android丶iOS 和 桌面應用程序的工具 (RAD)
B4X 是一套使用簡單的 BASIC (VB6) 語法就能快速開發 原生(native) 的 Android丶iOS 和 桌面應用程序的開發工具 (RAD), 同一套源碼可以用在不同的系統平台 (包括: Andriod, iOS, Windows, MacOS, Linux, ARM for Arduino), 是一個用最簡單的方法來開發功能強大的跨平台的解決方案, 適用於開發不同平台的手機或桌面程式及物聯網(IoT)方案 !!
B4X 是完全免費丶由 聯合網方案有限公司 及 作者 合力在 大中華區 推廣, 希望這個咁好嘅工具會有更多人用丶流傳下去, 讓大家可以學習設計自己心愛的手機程式作品, 大家可以在 官網 免費下載:
長壽美麗的秘訣 (十二) : 殼胱甘肽 (美白的來源, 由底層做起 !)
有人問我為何會咁白 ?未見過我或多年冇見的朋友就說張相是 P圖的 !見過我(素颜)的朋友就驚奇地說 "真係咁白喎", 但有些朋友就說 "梗係打咗美白針啦" !不過當她們睇真些就會發現 "原來我是全身白的", 她們才恍然大悟說 "冇可能全身打美白針呀" !!然後她們就問究竟你做過乜 ?
我就告訴她們其實我在 長壽美麗的秘訣 (三) 已經介紹咗一些我的方法.
因為工作關係我是需要時常出現熬夜、晚睡、睡不好的情形, 導致肝臟不太好 及 黑眼圈等, 很多年前有個日本朋友介紹我吃 殼胱甘肽, 我一吃就是九年, 而且是配合其他健康食品一齊吃的, 所以效果幾好 !! 原本是希望吃殼胱甘肽及其他健康食品是調理身體的丶希望可以在工作上更有效率 !! 穀胱甘肽（Glutathione，GSH）本身就
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#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (十一) : 我是怎樣認識巴西綠蜂膠(這隻天然抗生素)的 ?
眨眼這個 6月 已接近尾聲，忙忙碌碌，時間過得特別快，回想起由月初至今，為了準備會展事宜，沒日沒夜的工作，用廢寢忘食來形容都不為過，基本上休息時間不會超過3小時，身邊朋友、家人亦很關心叫我多休息，身體要緊，不要再做鐵人喇，畢竟已經不是年輕。晚晚通宵達旦，休息不夠，真係會帶來身體上的困擾，早幾日就開始明顯感覺喉嚨不適：牙肉腫痛、甚至乎生痱芝，又不想吃消炎藥、止痛藥之類，唸著喝多點水，身體就會自行恢復，誰知咽喉、口腔發炎越來越嚴重， 一位朋友見我這樣情況，就拿了樣東西俾我試，在口腔，喉嚨滴幾滴，用了兩次，好神奇，咽喉、口腔潰瘍的地方痛感輕了很多，不禁驚嘆，原來身體不適，不是一定要去睇醫生，吃藥。原來還有很多方法可以解決，後來才知道，
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#天上雲 #返老還童術 #黑科技
長壽美麗的秘訣 (十) : 頂級巴西綠蜂膠 (天然抗生素 對抗新冠病毒)
蜂膠 主要用作消炎殺菌，可以內服外用，對抗菌丶抗病毒丶抗氧化丶增強免疫丶對抗濕疹等都有一定的功效 !
蜂膠 也有質量之分丶 質量不同效果自然就不同, 最頂級的蜂膠 就是 巴西綠蜂膠， 效果最好丶已經出到超臨界萃取 !
超臨界萃取的巴西綠蜂膠～素有天然抗生素之美譽，功效與用作如下：
1) 抗菌作用在巴西綠蜂膠中含有黃酮類化合物以及一些對細菌、真菌和致病菌有抑製作用的脂肪酸，這些物質的存在能夠減少細菌在體內的滋生，從而降低人體患病的可能性。特別是當我們在生活中出現一些擦傷和灼傷的時候，可以服用巴西綠蜂膠以方式細菌的感染。
2) 抗病毒作用巴西綠蜂膠含有豐富的黃酮類物質，這些物質是極好的抗病毒物質。經過大量的實驗證明，巴西綠蜂膠在對付乙肝病毒以及骨髓灰質炎病毒等病毒
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#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (九) : 蜂皇乳的功效
蜂王乳是補充營養素，可以調整荷爾蒙丶延緩更年期丶防脫髮丶髮絲再生丶提高睡眠丶預防老人癡呆 !!
蜂王乳又稱蜂王漿，是工蜂的一種分泌物，餵食蜂后的食物。蜂王乳是由蜂群中的哺育工蜂以其舌腺和上顎線等腺體分泌的漿狀物，富含MRJP蛋白、其中泛酸能促進新陳代謝，能使因代謝失調而造成的慢性病轉好、葵烯酸有很強的殺菌及抗癌作用，刺激間腦，使荷爾蒙分泌正常，消除更年期障礙，R物質能使體內所吸收的各種營養素相互作用，具有很好的食療功效，屬於功能性營養補充劑，其作用和功效如下：
1) 改善血紅細胞數量，增加對疾病的抵抗力，具有增血作用2) 可提高荷爾蒙分泌、使肉體恢復年輕、消除疲勞、增強體力、恢復視力3) 促使頭髮再生、防脫髮、皮膚年輕化、提高性慾4) 對間腦有強化作用，可使自律神經恢復正常及控製糖尿病5) 改善風濕性關節炎，消除肩膀痠痛和腰痛6) 可輔助治癒動脈硬化
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#返老還童術
長壽美麗的秘訣 (八) : 女性產後脫髮
懷孕婦女在產後約有35%～40%會發生不同程度的脫髮 ! 女性產後脫髮是一種常見現象，原因有很多種： 例如荷爾蒙、情緒、壓力等等都會導致。
女性在懷孕前，荷爾蒙會處於一個比較穩定水平。懷孕後，體內雌激素會迅速增多。產後雌激素就會急速下降，雄性激素就升高，這種突然性的荷爾蒙波動，會影響髮根毛囊營養缺失。醫學上稱這種現象為 “產後靜止期脫髮” 。靜止期後，毛囊看似萎縮了，實際殘留的干細胞又會造出一個新的毛囊來，一切從頭開始。所以產後大量脫髮是常見的，只要把荷爾蒙調整好, 就不必擔心。
平時可以多吃黑芝麻、白首烏、維生素B1。 如果是因為產後雌激素下降導致，可以嘗試吃蜂王乳，蜂王乳針對掉髮問題最重要的營養素是 “泛酸“，對預防改善脂溢性脫髮有良好效果，同時蜂王乳裡邊有種最主要成份 “葵烯酸” 可以調節神經系統，可以舒緩焦慮，壓力…等。
業界消息: 香港物聯網商會訪問 (物聯網黃金機遇已至)
資料來源: https://www.techapple.com/archives/35577
GoVirtual 博覽內，我們就有關IOT發展， 訪問了 Wilson Chong (香港物聯網商會會長) Sam Wu (港物聯網商會副會長)。
Sam Wu (港物聯網商會副會長)(左)及Wilson Chong (香港物聯網商會會長)(右)
Wilson 表示，物聯網是一種新思維，協助產業升級。互聯網時代比較針對人的溝通和資訊，物聯網時代就可以提升人與物，物件與物件的各種互動和資訊，從而創造到新的價值。香港在傳統IT的發展很好，接受新技術時，可能要做更多共融，物聯網應用的各種感應器收集溫度，濕度等不同資料後，就可以創造新價值。
Sam Wu IOT 香港物聯網追會副會長表示一
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#天上雲 #黑科技
長壽美麗的秘訣 (七) : 牛初乳 (增強抵抗力 對抗新冠病毒)
做 IT 設計 這一行 (設計新產品 及 新方案), 因為經常要解決一些問題, 靈感通常是在晚上才出現, 所以經常通宵捱夜唔夠瞓, 抵抗力一定會變差, 好多時試過幾天唔瞓去完成一件產品或方案, 但是仍然都很精神做嘢, 有人講笑咁講咁為何我仍然未死得? 我現在告訴你, 其實我有食開一隻叫 牛初乳 嘅產品的, 是之前我在日本工作時的朋友介紹我食的, 食後抵抗力增強, 唔夠瞓捱夜都頂得住, 幾年來都冇乜病痛, 聽說廠方那邊講這隻 牛初乳 也可以幫助抵抗 現在流行的 新冠病毒, 我自己都未打新冠病毒防禦針, 但我的抵抗力仍然是唔差丶 冇病冇痛, 每天都精神充沛 !! 當然我不是叫大家好似我那樣唔瞓唔睡啦丶 始終對身體不太好 (我只不過是因工作關係而有時候冇得睡覺), 不過 牛初乳 這個產品真是值得介紹 !!
AIoT for SmartHome (你間屋識聽你講丶幫你做嗎 ?)
AIoT for SmartHome (你間屋識聽你講丶幫你做嗎 ?)
人工智慧時代已經降臨了！只要在家中加入智慧中心、智能感應器及一些智能開關就可以把原本一間平凡的屋 變成一間充滿智慧的家、 把冇可能變成可能、打開快樂之門、衝向未來之路 !!
我們將運用 AIoT 智能家居技術連接智能家電，為人心帶來嶄新便利的智能家居生活體驗，助你打造出集時尚及方便於一身的智慧家庭。智慧家庭包括聲控智能燈光(光暗和調色)、電控玻璃(磨沙或透光)、電動窗簾、家電開關(冷氣、電視、遊戲機、電飯煲、洗衣機、熱水爐等)、 防盜裝置、實時監測室內溫度、溫度及亮度 …等。
請參觀 這個視頻的 實景示範 (用廣東話叫你間屋做嘢):
歡迎致電查詢 (2199 2881) ！ 或者如果大家對任
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怎樣使用 Mastodon CrazyLab.Online ?
首先註冊 Mastodon CrazyLab.Online
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2) 然後輸入使用者名稱, 電郵地址 及 密碼兩次.3) 電郵必須是是正確, 您會在幾分鐘內收到一封確認註冊的電郵, 然後您必須按下電郵内的網址鏈接去確認您的戶口生效.4) 當戶口生效後, 您可以按這個網址 https://crazylab.online 之後在右邊進入您剛剛註冊的電郵地址及密碼就可以進入系統享用所有服務.
基本功能介紹:
主頁(Home): 顯示所有您選擇有關連的嘟文(被關注作者的文章或留言)。通知(Notifications): 嘟文(文章或留言) 被最愛(Favourite)、轉嘟(Boost)、回覆(Reply)都會在此處條列顯示。關注請求(Follow r
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物聯網的應用 (4) – 智能慳電系統
發電是需要煤炭與石油等, 當用電量越多, 碳排放量就越高, 地球就越嚟越熱, 令溫室效應更加嚴重, 環境受既威脅亦會越來越多 !!
當全球溫度繼續上升丶海平面升高丶海港城市將受海水升高影響（如馬爾代夫 及 威尼斯等)丶貝殼類減少丶淡水魚類因海水升高後將河口水質變鹹而受影響或死亡丶也導致各種植物和蔬果等死亡, 某些地方因高溫而令濕度提高丶影響呼吸系統丶亦令人既抵抗力下降等等．．．
所以希望大家都能出一分力, 為了自己及下一代, 盡量節省能源, 把不需要或冇用的電器應該關掉, 減少碳排放, 救救地球, 救救將來, 並同時幫助自己或公司慳回不少的電費, 令環境更美好更健康, 令你的下一代仍然可以用到地球上的資源．
奈何奈何人們總是記性差, 不會留意這些細節, 好多時都會忘記關掉一些沒有用到的東西, 甚至忘記關燈關冷氣 …等等, 這些大家的善忘 就導致自己屋企或公司每年
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#黑科技
《十大科技趨勢2021》白皮書
數碼解決方案紫光股份旗下 新華三集團（下稱H3C）近日發佈全新《十大科技趨勢2021》白皮書，探討智能網絡、5G、矽光子融合、芯片、運算架構、快閃儲存、雲原生、人工智能等多方面的科技趨勢，為業界提供見解，以創新突破數碼界限，加速科技融合，讓各行各業邁步向前。
數碼轉型重塑全球經濟，為人們生活建構全新藍圖。為趕上數碼洪流，充分把握未來機遇，嶄新且完善的數碼基礎架構顯得尤為迫切。當中，5G、人工智能、雲原生等技術更是時下企業發展的重中之重。5G具備可靠、低延緩等特點，為不同企業及應用場景創造價值；人工智能提升企業效能及服務質量，大幅降低應用開發成本；雲原生助企業靈活分配資源，達至精细管理。為充分利用以上科技所帶來的市場優勢，企業將進一步深化雲網融合，加強各個基礎架構的安全保障，全面推動新型基礎架構及科技建設。
未來數碼經濟普及，嶄新基建及科技將助企業充分運用數據及多場景應用，融合
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#黑科技
華為 HarmonyOS 2 操作系統 的功能介紹
資料來源: 抖音
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#黑科技
長壽美麗的秘訣 (六) : 產後不走樣
大家好，今次我會具體介紹產後按摩紥肚瘦身療程是怎樣成為每一位媽媽必做療法？！
紥肚的由來歷史其中有遠自於印尼古法🇮🇩，有超過數十年什或乎過百年的歷史，當地婦女會在家中生產，過程相對風險較高，而它是一種發明於民間的智慧，會利用按摩手法緊接進行紥肚為其協助因產後所度致身體虛弱，坐月子時，此療法亦是世代傳承長輩們為家中產婦所進行，以此改善產後身體水液運行變差，內臟移位，子宮下垂問題都能提供十分重要幫助，協助產婦身體復原，然後盡快能夠工作養家，當然外觀上也很快速收肚，緊致線條，總言之好處多多👍
只要適當運用力量加上經驗有高效果之餘亦十分安全，於十數年前流傳來香港再發揚光大。
有香港首富四叔個美麗新婦徐子淇小姐加持，在舉行慶祝晚會期間接受訪問，記者問他今日所穿的裙子非常之漂亮性感突顯他美好身段，而剛剛生產完為何修身那樣快速有何妙法，怎樣體重管理？
用於萬物聯網的操作系統
2021年6月2晚，華為正式發布了 HarmonyOS 2 操作系統，該系統可實現多設備之間融合為一個終端，形成萬物互聯。根據官方介紹，由於 HarmonyOS 2 屬於萬物互聯系統，因此可以與其他廠商的手機、平板、電視、音箱、耳機、冰箱等設備組成超級終端，更便於進行跨平台數據處理。作為未來人們的智能座艙，HarmonyOS 2 操作系統也將會同步上車。
原文: https://www.cnbeta.com/articles/tech/1135873.htm
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長壽美麗的秘訣 (六) : 產後不走樣
大家好，今次我會具體介紹產後按摩紥肚瘦身療程是怎樣成為每一位媽媽必做療法？！
紥肚的由來歷史其中有遠自於印民古法🇮🇩，有超過數十年什或乎過百年的歷史，當地婦女會在家中生產，過程相對風險較高，而它是一種發明於民間的智慧，會利用按摩手法緊接進行紥肚為其協助因產後所度致身體虛弱，坐月子時，此療法亦是世代傳承長輩們為家中產婦所進行，以此改善產後身體水液運行變差，內臟移位，子宮下垂問題都能提供十分重要幫助，協助產婦身體復原，然後盡快能夠工作養家，當然外觀上也很快速收肚，緊致線條，總言之好處多多👍
只要適當運用力量加上經驗有高效果之餘亦十分安全，於十數年前流傳來香港再發揚光大。
有香港首富四叔個美麗新婦徐子淇小姐加持，在舉行慶祝晚會期間接受訪問，記者問他今日所穿的裙子非常之漂亮性感突顯他美好身段，而剛剛生產完為何修身那樣快速有何妙法，怎樣體重管理？記者訪問表示大
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長壽美麗的秘訣 (五) : 中醫學如何幫助美容呢？（上）
序言中醫是我國文明的產物，有著5000多年的歷史，是中華民族長期與疾病，自然鬥爭所匯聚的智慧。現今大多都受著西方醫學，哲學的主導，中醫學這一傳統文化一度面臨各種的打壓，被貼上各種迷信的標簽，險些消失。但是現在中醫學又重新走進大家的視野。我作爲一個中醫學的學生，希望可以透過寫blog的方式去讓更多的人去了解中醫，接納中醫。其實中醫不是一門難理解的東西，只是我們需要換一個切入角度去理解。以後我將與各位以最通俗易懂的方式去探討這個中醫世界。讓更多的人去使用中醫的思維去生活，提升生活質量，使中醫融入生活。
中醫學如何幫助美容呢？（上）變美都是每個人骨子裏的需求，沒有一個人不會想自己變得漂亮，好看。現在的人是這樣，我們中國古代的人都是這麽想的。中醫學在變美的過程中可以提供一個很好的思路。以下將分三期跟大家聊聊。首先，變
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